Produkto upang linisin ang katawan

• para sa mga produkto na katawan hugas

Produkto upang linisin ang katawan

Almond

kulay ng nuwes Ito ay mataas sa fiber, calcium, magnesium, protina, na tumutulong sa magpapirmi asukal sa dugo.

Avocado

Ang prutas na ito ay nababawasan ang antas ng kolesterol at dilates vessels ng dugo.

Beet

Gulay na ito ay naglalaman ng isang natatanging hanay ng mga mineral, na ginagawang isang mahusay na manlalaban laban sa impeksyon at isang katulong sa paglilinis ng dugo at atay. Beets stabilizes ang acid-base balanse ng dugo.

blueberry

berry ito ay naglalaman ng isang natural na aspirin na tumutulong upang mabawasan ang sakit at alisin ang mga kahihinatnan ng talamak pamamaga.

Repolyo

Ito ay naglalaman ng maraming antioxidant compounds na makakatulong sa atay sa kumuha alisan ng mga mapanganib na sangkap. Sa karagdagan, repolyo at iba pang mga pakrus gulay ay maaaring neutralisahin mapanganib na mga sangkap ng usok ng tabako.

Cranberry

Cranberry - mahusay na antioxidant, ito ay mayaman sa mga sangkap na protektahan ang mga cell mula sa mapanganib na mga epekto ng libreng radicals.

Flaxseed at flaxseed langis

Ang mga produkto ay mayaman sa mahahalagang mataba acids tulad ng wakas-3, - ang mga ito ay ng malaking kahalagahan para sa hugas ng katawan, pagpapanatili ng immune system at utak kalusugan.

Bawang

Bawang ay tumutulong upang maalis ang nakakapinsalang bakterya, bituka parasites, at mga virus mula sa dugo, laman-loob at ang respiratory tract.

Pulses

Beans, mga gisantes, lentils, chickpeas, beans ay maaaring babaan ang kolesterol, linisin ang bituka at normalisahin asukal sa dugo.

Lemon

citrus na ito regulates ang acid-base balanse sa katawan. Sa karagdagan, ito ay naglalaman ng maraming bitamina C at iba pang mga bitamina.

Halamang dagat

Marine algae excrete radioactive basura at mabigat na riles, na kung saan maaaring ma-access sa pamamagitan ng mga pagkain lumago sa kontaminadong lupa.